【Tips】Windows標準機能で夜間にブルーライトを低減するように設定できる

Windows標準機能で

夜間にブルーライトを低減してくれる

設定を自動スケジュールする方法をご紹介。

目に優しく長時間の作業が楽になるかも。

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Windows 夜間モードの設定

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デスクトップで右クリック「ディスプレイ設定」を

選択します。

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ディスプレイの項目に夜間モードの設定と

表示されているのでクリックします。

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今すぐ有効にするをクリックすると

どれくらいの明るさになるのかが分かります。

強さで調整して見やすい強さにしておきます。

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自動で夜間モードに切り替える場合は

スケジュールをオンにします。

日没から朝までと時間を自動で調整してくれますが、

時間の設定で自分で時間を決める事もできます。

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時間はオン、オフの時間を指定するだけです。

これで自動で夜間モードになったりします。

ブルーライトを低減ということで暖色な色に

変わります。急に変わると違和感がありますが、

夜間モードを見続けていると自然に見えてきます。

個人差はあると思いますが目が楽になると思います。

疲れ目や少しでも目に優しい設定にしたい場合は

一度設定してみてはいかがでしょうか。

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