しんどい!!ストレスを感じたら5分で
ストレスチェックができるWebサービス。
しっかりとチェックして状態や症状の
対処方法などを教えてくれます。
![しんどい!!ストレスを感じたら!! 5分でストレスチェックできるWebサービス 『5分でできる職場のストレスチェック』](https://pc.mogeringo.com/wp-content/uploads/2023/03/5minstress-thumb.jpg)
目次
リンク先
使い方
![しんどい!!ストレスを感じたら!! 5分でストレスチェックできるWebサービス 『5分でできる職場のストレスチェック』](https://pc.mogeringo.com/wp-content/uploads/2023/03/5minstress1.jpg)
まずは男性か女性か性別を選択します。
全部で57問ありますが、簡単な質問ばかりで4択で答えていくので
サクサクと進める事ができます。
![しんどい!!ストレスを感じたら!! 5分でストレスチェックできるWebサービス 『5分でできる職場のストレスチェック』](https://pc.mogeringo.com/wp-content/uploads/2023/03/5minstress2.jpg)
ステップは4つあります。
![しんどい!!ストレスを感じたら!! 5分でストレスチェックできるWebサービス 『5分でできる職場のストレスチェック』](https://pc.mogeringo.com/wp-content/uploads/2023/03/5minstress3.jpg)
4段階で自分に当てはまる回答をしていきます。
![しんどい!!ストレスを感じたら!! 5分でストレスチェックできるWebサービス 『5分でできる職場のストレスチェック』](https://pc.mogeringo.com/wp-content/uploads/2023/03/5minstress4.jpg)
普段の生活では気付きにくい感情などもこうやって改めて聞かれると
しっかりと自己分析できそうですね。
![しんどい!!ストレスを感じたら!! 5分でストレスチェックできるWebサービス 『5分でできる職場のストレスチェック』](https://pc.mogeringo.com/wp-content/uploads/2023/03/5minstress5.jpg)
全ての問題が終わったら結果を見ることができます。
![しんどい!!ストレスを感じたら!! 5分でストレスチェックできるWebサービス 『5分でできる職場のストレスチェック』](https://pc.mogeringo.com/wp-content/uploads/2023/03/5minstress6.jpg)
どうやら私はストレスが高いようです。
まぁ一昨年はそれで入院までしてるので分かってはいましたが。笑
しんどいなぁと感じる方はチェックしてみては如何でしょうか。
コメント