いつものウォーキングコースのカロリー計算!! 地図をなぞってカロリー計算できるWebサービス 『ke!san』

いつものウォーキングコースのカロリー計算が

できるWebサービス。

地図をなぞって距離を算出して

簡単にカロリー計算ができます。

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ke!san リンク先はこちらから

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PCやスマホから計算することができます。

まずはスピードでいつもの歩くスピードを

選択します。

時速3.2k、4.0k、4.8kなど選択が出来るので

なるべく近いスピードを選択します。

これがメッツ値となり運動強度になります。

次に自分の体重を入力します。

サバを読まずにちゃんと入力したら

Google Mapのボタンをクリックします。

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Googleマップが表示されるので

マップ上をクリックして自分のコースに

線を引いていきます。

ポイントは12か所までなので

大雑把になるかも知れませんが、

なるべく細かく引いていきます。

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皇居周りをウォーキングと想定してみました。

定番のコースでしょうか。

コースを設定出来たら「取り込む」ボタンを

押します。

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距離が表示されるので「計算」ボタンを

押すと距離や時間、消費カロリーが計算されて

表示されます。

距離だけでなく運動強度、体重からも

より正確に消費カロリーの計算ができる

便利なWebサービスです。

気になるいつものコースを計測してみては

如何でしょうか。

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