いつものウォーキングコースのカロリー計算!! 地図をなぞってカロリー計算できるWebサービス 『ke!san』

いつものウォーキングコースのカロリー計算が

できるWebサービス。

地図をなぞって距離を算出して

簡単にカロリー計算ができます。

ke!san リンク先はこちらから

PCやスマホから計算することができます。

まずはスピードでいつもの歩くスピードを

選択します。

時速3.2k、4.0k、4.8kなど選択が出来るので

なるべく近いスピードを選択します。

これがメッツ値となり運動強度になります。

次に自分の体重を入力します。

サバを読まずにちゃんと入力したら

Google Mapのボタンをクリックします。

Googleマップが表示されるので

マップ上をクリックして自分のコースに

線を引いていきます。

ポイントは12か所までなので

大雑把になるかも知れませんが、

なるべく細かく引いていきます。

皇居周りをウォーキングと想定してみました。

定番のコースでしょうか。

コースを設定出来たら「取り込む」ボタンを

押します。

距離が表示されるので「計算」ボタンを

押すと距離や時間、消費カロリーが計算されて

表示されます。

距離だけでなく運動強度、体重からも

より正確に消費カロリーの計算ができる

便利なWebサービスです。

気になるいつものコースを計測してみては

如何でしょうか。